Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 73,9 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1927 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 89,48g | Glu: 285,46g.
Petit Déjeuner: Шарлотка с Яблоками (Домашняя на Кефире). Déjeuner: Ого Отруби Ржаные, Винегрет без Масла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сарафаново Кефир 2,5%. Dîner: Красный Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Лисички Жареные, Капуста Цветная Жареная (Домашняя), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Autre: Хурма, Мандарины, Мед Имбирь и Лимон. plus...
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1951 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 48 minutes, Repos - 7 heures et 12 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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