Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
|
52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 42,58g | Prot: 77,07g | Glu: 111,26g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Chiaru Семена Чиа, Сегодня и Всегда Йогурт Питьевой. Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Капуста Тушеная с Курицей, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сегодня и Всегда Кефир 1%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%. Snacks/Autre: Ашан Сухари из Хлеба, Кофе с Молоком, Sporty Печенье Черника , Snickers Minis. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de opKris
|