Journal de doctor_meshcheryakova, 09 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2020
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2020:
1110 kcal Gras: 76,44g | Prot: 75,12g | Glu: 36,30g.   Petit Déjeuner: Орбита Сыр, Яичница. Déjeuner: Окунь Речной. Dîner: Keano Шпроты в Масле, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Морковь. Snacks/Autre: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Кокосовые печенья для КЕТО, Намажь Орех Кокосовая Манна. plus...
1465 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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