Journal de puchkovamariya, 10 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2020
51 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2020:
1298 kcal Gras: 31,69g | Prot: 98,36g | Glu: 157,65g.   Petit Déjeuner: Говядина Постная, Овсяная Каша на Воде, Кофе Эспрессо, La Pina Арахисовая Паста, Чай с Лимоном, Сушеный Инжир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Летний День Молоко 3,2%, BSN Протеин Syntha-6, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Лимон, Мёд, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Картофель (с Кожурой). Snacks/Autre: Сушеный Инжир, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Naturetto Глюкоза и Мультивитамины, Maxler Протеин. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de puchkovamariya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.