Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2020
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114,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 40,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 71,06g | Prot: 41,08g | Glu: 168,71g.
Petit Déjeuner: Nespresso Koffie, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Crownfield Special Flakes Chocolade, Honing. Déjeuner: Croky Ribble Rock Paprika. Dîner: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Desem Baguette Meergranen, Witte Tafelwijn, Knoflook, Maggi Bouillon Blokjes, Blue Band Blue Band met Roomboter, AH Gesneden Uien. Snacks/Autre: Bolletje Zoute Pepsels, Delicata Pure Chocolade 72%, Jumbo Groene Thee Munt, Jumbo Grenadine Siroop, Nespresso Koffie. plus...
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3641 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 20 minutes, Repassage - 1 heure, Blanchisserie - 15 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Vaisselle - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 8 minutes, Monter les Escaliers - 9 minutes, Cuisiner - 51 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de asjege
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