Journal de Navide, 30 sept. 13

As expected I gained some over the weekend, but not too bad. We'll see how the week goes.
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2013:
967 kcal Gras: 33,08g | Prot: 37,55g | Glu: 129,80g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Fresh Frozen Italian Green Beans, Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Added in Cooking), El Monterey Chicken, Rice & Beans Burritos. Dîner: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Pizza with Meat. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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