Journal de Rockin2Thin, 06 janv. 11

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WOOHOO! I'm loving this atkins diet....I understand that I can lost up to 10% of my body weight during Phase 1 and I think it just may happen.

87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 21,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2011:

1471 kcal

Gras: 96,68g | Prot: 130,16g | Glu: 20,54g. Petit Déjeuner: egg white, egg. Déjeuner: zaxbys chicken wings, Ranch Salad Dressing, mixed salad. Dîner: ranch dressing, Chickfila Chargrilled Chicken Salad. Snacks/Autre: pork rinds. plus...

Perdant 7,6 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

It will happen for you! Go atkins! Lol

06 janv. 11 par le membre: Mccmad

You're doin' it!!! Keep up the postitive attitude...and stay focused! And don't forget your water! Love.

06 janv. 11 par le membre: jsfantome

Awesome!!! I am loving this Atkins diet too...on day 12 now! So pumped and so excited, and never hungry! Keep up the great work, Rockin, and thanks for sharing a positive, CAN-DO attitude with us!!!

06 janv. 11 par le membre: rockseer

thanks y'all! your supportive comments always make me smile :) good luck everyone!

07 janv. 11 par le membre: Rockin2Thin


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