Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 129,53g | Glu: 190,61g.
Petit Déjeuner: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Приготовленный Яичный Белок, Капучино, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, BSN Протеин Syntha-6. Dîner: Вино Сухое, Груша, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Тушеная Оленина, Капуста Тушеная, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Autre: Банан, Power Pro Zero Bar. plus...
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1742 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de puchkovamariya
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