Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2013
|
108,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
430 kcal
|
Gras: 4,12g | Prot: 57,40g | Glu: 39,99g.
Petit Déjeuner: Pink Lady Apples. Déjeuner: Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Meijer Extra Lean Ground Beef (96% Lean), Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Baby Spinach. Dîner: Garlic, Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. Snacks/Autre: Strawberries. plus...
|
|
2777 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 3,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de smartin585
|