Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 107,59g | Glu: 187,36g.
Petit Déjeuner: Оленина, Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Американо, Овсяная Каша на Воде, Prime Kraft Mass Gainer. Déjeuner: Пицца Домашняя, Постный Борщ, Приготовленный Яичный Белок, Груша, Оленина . Dîner: Руккола, Груша. Snacks/Autre: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Миндаль Миндаль, Капучино. plus...
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1339 kcal
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Exercice:
зарядка - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de puchkovamariya
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