Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2013
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2006 kcal
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Gras: 80,71g | Prot: 88,71g | Glu: 229,57g.
Petit Déjeuner: Margarine, Brötchen, Nutella, Mehrfruchtdirektsaft Ananas-Orangen-Mangosaft, Lemon, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kürbiskernbrötchen, Espresso, Zucker. Déjeuner: Kaffee (Espresso), Zucker, Yogurette Yogurette, Gouda, Del Monte Ananas Scheiben, Oldenländer Schnitzel Paniert, Kroketten. Snacks/Autre: Pflaumenkuchen, Küsschen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. plus...
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2681 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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