Journal de Greencat001, 30 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
1703 kcal Gras: 93,75g | Prot: 95,11g | Glu: 119,53g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Жареное Яйцо. Déjeuner: Конфеты из Молочного Шоколада, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dîner: Масляные Крема, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Рот Фронт Конфеты Маска, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Autre: Капучино, Пирожное, Коркунов Конфета, Сыр, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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