Journal de wvdzwart, 30 déc. 20

Gewicht omhoog: +0.9 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.4, -0.5, 0) kg
Gewicht = (16.7, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (22.4, 73.7, 3.9) %
Vocht = 54.9%

Late meting. Wat voel ik mij verschrikkelijk slecht op het moment. Ik voel een soort mix van gelatenheid, opgebrand zijn en hopeloosheid. Hopelijk ga ik mij in het nieuwe jaar weer wat positiever voelen. Op dit moment is het helemaal niks.
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
1909 kcal Gras: 79,20g | Prot: 93,34g | Glu: 215,95g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Broccoli , Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Ravelli Chocolatier Marsepeinen Bokkepootjes. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine

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Commentaires 
Als je er behoefte aan hebt het van je af te schrijven mag je me natuurlijk een pb sturen hè 🤗 
30 déc. 20 par le membre: annemiek rembil

     
 

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