Journal de muppet1956, 07 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2013
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

815 kcal Gras: 22,91g | Prot: 38,43g | Glu: 115,69g.   Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Blueberries, Corn Chex Gluten Free. Déjeuner: Large Grade A Eggs, Plain Bread Crumbs, Veal, Seasoned Cabbage. Dîner: Shredded Carrots, Heavy Whipping Cream, Scallions or Spring Onions, Real Bacon Pieces, 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Snacks/Autre: Peaches. plus...
2460 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de muppet1956


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