Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2021
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107,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2602 kcal
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Gras: 115,97g | Prot: 132,11g | Glu: 259,23g.
Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Panera Bread Honey Wheat Loaf, Scrambled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Déjeuner: Fried Plantain, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Chicken Thigh, Brown Rice, Lentil Soup. Dîner: Lasagna with Meat, Martin's Sandwich Potato Rolls, Heinz Tomato Ketchup, Bubba Burger Turkey Burger, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Vlasic Bread & Butter Chips. Snacks/Autre: Pumpkin Pie. plus...
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3161 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Debout - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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