Journal de galathee123, 08 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2013
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2162 kcal Gras: 45,93g | Prot: 57,55g | Glu: 343,92g.   Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: McDonald's Chicken Honig-Senf, Sprite Sprite, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Dîner: Weißer Tafelwein, Wok-Pfanne China Town, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Gugelhupf mit Eierlikör (LowFat 30), Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Espresso, Zucker, Baiser. plus...
2470 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 56 minutes, Repos - 12 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

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