Journal de goja, 07 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1239 kcal Gras: 63,31g | Prot: 66,23g | Glu: 103,20g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Cappuccino, Ja! Körniger Frischkäse, REWE Kichererbsen, Avocado, Maryland Kürbiskerne, Seeberger Sesam Ungeschält, Lidl Natives Olivenöl Extra, Weintrauben. Déjeuner: Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Gefrorene Blaubeeren, Jütro Ananas Tiefgefroren, K-Classic Knusper Müsli Weniger Süß. Dîner: Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Fitnessbrötchen, Greußener Lachsfleisch Edelschimmelgereift, Arla Buko Gartenkräuter, Wasa Rustikal, Gemüsebrühe, REWE Beste Wahl Crème Fraîche 30% Fett, Brokkoli. plus...
1744 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
👌 Sehr schön 😊 
07 janv. 21 par le membre: dirk___
Dankeschön 🤗, die weihnachtspfunde sind wieder verschwunden 
07 janv. 21 par le membre: goja
Super 👏👌💪👍🍀🤗 
07 janv. 21 par le membre: joa0707

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de goja


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.