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Gewicht omhoog: +0.4 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.9, -0.5, 0) kg
Gewicht = (16.7, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (22.5, 73.6, 3.9) %
Vocht = 54.8%
Late meting. Ik blijf nog wat schommelen, maar ik hoop toch deze week weer afstand te kunnen nemen van die akelige 75 kg.
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1690 kcal
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Gras: 59,98g | Prot: 94,70g | Glu: 190,35g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, AH Komkommer, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Ei, Beemster Extra Belegen 48+, AH Kastanje Champignons, AH Biologisch Rode Paprika. Snacks/Autre: Mentos Drop. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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