Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 48,35g | Prot: 80,56g | Glu: 106,86g.
Petit Déjeuner: Edeka Grüne Oliven Gefüllt mit Frischkäse, Cappuccino, Leerdammer Leger, Milbona Körniger Frischkäse, Buko Garten-Kräuter, REWE Dinkelbrötchen. Déjeuner: REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Buko Gartenkräuter, Tomaten, Eisbergsalat, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Heinz Curry Mango Sauce, Gekochtes Ei. Dîner: Purland Hähnchenbrustinnenfilet, Maggi Gemüsebrühe, REWE Beste Wahl Crème Fraîche 30% Fett, Brokkoli. Snacks/Autre: Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse, Arla Buko Gartenkräuter, Wasa Knäckebrot Rustikal, Spreewald Königin Rote Bete Scheiben. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Und wieder die richtige Richtung... 👌, hab einen schönen Tag 😊
12 janv. 21 par le membre: dirk___
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Jaaaa😁, ick freu mir, bei dir siehts auch gut aus! Nich mehr viel bis zur 90 👍
12 janv. 21 par le membre: goja
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Ja mal schauen wann es soweit ist 🙈
12 janv. 21 par le membre: dirk___
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Historique de poids de goja
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