Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021
|
53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2093 kcal
|
Gras: 40,81g | Prot: 126,61g | Glu: 284,57g.
Petit Déjeuner: Американо, Креветки (Вареные или на Пару), Чай Несладкий, Макфа Спагетти Отварные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Макфа Спагетти Отварные. Dîner: Овсяная Каша на Воде, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Яичный Белок. Snacks/Autre: Каждый День Чернослив Сушеный, Ironman Протеиновый Батончик Crea Bar, Кофе (Растворимое), BSN Протеин Syntha-6, Чай. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de puchkovamariya
|