Journal de Nicky111, 23 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2013
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1864 kcal Gras: 141,86g | Prot: 105,34g | Glu: 42,38g.   Petit Déjeuner: Broccoli, Cheddar Cheese, Nescafe Vanilla Latte, Scrambled Egg. Déjeuner: Sliced Ham, Cheddar Cheese, Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cold Cut. Dîner: Cheddar Cheese, Lean Minced Beef, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Snacks/Autre: Lindt Lindor Chocolate, Macadamia Nuts, Cream Cheese. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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