Journal de rblforever, 23 janv. 21

Freu😁☺️.
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1374 kcal Gras: 73,82g | Prot: 58,06g | Glu: 115,93g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Cheddar-Käse, Hanfsamen, DM Bio Kokosdrink, Äpfel, Trader Joe's Walnusskerne, Knusperone Haferflocken. Dîner: Butter, Wurzener Kuko Gemüsereis, Golden Seafood Lachsfilets Natur. Snacks/Autre: Seeberger Mandeln, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. plus...
1526 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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