Journal de Nicky111, 28 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2013
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1489 kcal Gras: 104,27g | Prot: 105,27g | Glu: 31,79g.   Petit Déjeuner: Fried Egg without Fat, Butter, Bacon, Nescafe Vanilla Latte. Déjeuner: Edam Cheese, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds, Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes. Dîner: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Feta Cheese, Egg (Whole), Woolworths Mixed Vegetables, Lean Minced Beef, Spinach, Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Macadamia Nuts. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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