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😊
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2523 kcal
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Gras: 89,71g | Prot: 97,96g | Glu: 273,33g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, REWE Frühstücksmettwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Nutella Nutella , Kaufland Orangensaft, REWE Beste Wahl Butter Croissant. Déjeuner: Kaufland Orangensaft, Berentzen Licor 43. Dîner: Heinz Curry Mango Sauce, Gemischter Salat, Dönerfleisch. Snacks/Autre: Haribo Frösche, KitKat Chunky Peanut Butter, Kinkartz Dominosteine, Guacamole mit Tomaten, Cappuccino, K-Classic Riffel Chips Sauerrahm & Käse. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen liebe goja 🙋♂️, hey super... Wie hast du das gemacht?
Wünsche dir einen schönen Tag 🤗
30 janv. 21 par le membre: dirk___
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Wow.... Was für ein Sprung 👌💪.... Läuft gut 🍀🍀🍀🌹
30 janv. 21 par le membre: joa0707
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Guten Morgen ihr Lieben🌄🌨, so ganz genau weiss ich auch nicht warum das jetzt so viel ist.😊 Ich hatte aber 2 Wochen lang fast stillstand.
Ich halte mich immer an meinen Plan von 1300 cal am Tag, Samstag cheatday und seit Anfang Januar mach ich ein bischen Sport täglich.
30 janv. 21 par le membre: goja
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30 janv. 21 par le membre: gekkonedahe
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30 janv. 21 par le membre: keine-ahnung
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30 janv. 21 par le membre: goja
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Historique de poids de goja
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