Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
|
103 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 33 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 41,66g | Prot: 124,19g | Glu: 70,12g.
Petit Déjeuner: Gergelim, 3 Corações Cappuccino Diet, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido. Déjeuner: Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró , Repolho, Açafrão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango, Alface Rúcula. Dîner: Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango, Rúcula. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GMM2023
|