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Julia_zav
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01 févr. 21
Journal de Julia_zav, 01 févr. 21
Profil de Julia_zav
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
74,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
15 kg
.
Reste à parcourir:
7,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2021:
1133 kcal
Gras: 50,19g | Prot: 80,26g | Glu: 86,47g.
Petit Déjeuner:
Яйцо Куриное, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта).
Déjeuner:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Скумбрия на Пару, Овощное Рагу.
Dîner:
Пекинская Капуста, Яйцо.
Snacks/Autre:
Яблоко, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut.
plus...
2121 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine
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Commentaires
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 janv. 21 par le membre:
жирррррррр
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Historique de poids de Julia_zav
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