Journal de Julia_zav, 01 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021

74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg. Reste à parcourir: 7,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:

1133 kcal

Gras: 50,19g | Prot: 80,26g | Glu: 86,47g. Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта). Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Скумбрия на Пару, Овощное Рагу. Dîner: Пекинская Капуста, Яйцо. Snacks/Autre: Яблоко, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. plus...

2121 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,9 kg par Semaine

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ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️

31 janv. 21 par le membre: жирррррррр


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