Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1631 kcal
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Gras: 67,90g | Prot: 77,00g | Glu: 179,93g.
Petit Déjeuner: Milbona Kefir, Orangen, Bananen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Mischgemüse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Garnelen, Milbona Schlagsahne, Gourmet Zanderfilet, Butaris Butterschmalz. Dîner: Schupfnudeln. Snacks/Autre: Aldi Brezel, Kaffee mit Milch. plus...
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2758 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Douche - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Allaitement - 2 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Terceravez
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