Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2011
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 45,49g | Prot: 73,07g | Glu: 109,79g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: brown sugar ham spiral sliced, Eggs. Dîner: Bean and Ham soup home recipe. Snacks/Autre: Malibu Rum, Coke Zero. plus...
|
|
2366 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MrsWitzke
|