Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2013
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2113 kcal
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Gras: 82,33g | Prot: 143,26g | Glu: 193,64g.
Petit Déjeuner: Kräutertee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Golden Toast Körner-Harmonie Sandwich. Dîner: Edamer, K-Classic Gyros-Reispfanne. Snacks/Autre: Multinorm Power Eiweiß Shake Schoko, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Choceur Kokosschokolade. plus...
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2816 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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