Journal de wvdzwart, 05 févr. 21

Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.0, +1.0, +0.1) kg
Gewicht = (18.3, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (24.1, 72.1, 3.8) %
Vocht = 53.6%

Late meting. Nu kom ik ook nog eens gevaarlijk dicht bij de 76 kg. Dat komt ervan als je op dit gewicht gewoon nog zit te snoepen ☹️. Ik heb mijzelf absoluut niet meer onder controle.
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2021:
1588 kcal Gras: 48,39g | Prot: 72,83g | Glu: 204,88g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Snijbonen, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Home Made Cake, AH Mango Sorbetijs. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Hoe komt het toch dat het zo fout gaat? We kunnen je wel aanmoedigen, maar op afstand is het lastig om echt te helpen , anders zou ik dat heel graag doen. Heb je zorgen of dingen waar je niet mee uit de voeten kunt? Zijn er mensen waar je mee praten kunt als het zo is ? En als je wil mag je me een pb sturen, misschien is een onbekende makkelijker voor je? 💐 
05 févr. 21 par le membre: annemiek rembil

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wvdzwart


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.