Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2009
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 24,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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620 kcal
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Gras: 19,32g | Prot: 43,06g | Glu: 66,81g.
Petit Déjeuner: boiled egg. Déjeuner: xylitol sugar feee chewing gum, nice yogurrt drink low fat jeruk/peach, soy, vegetable soup, rice, ribeye steak. plus...
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2709 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de syana
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