Journal de wvdzwart, 07 févr. 21

Gewicht omlaag: -0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.4, +0.1, 0) kg
Gewicht = (18.1, 54.6, 2.9) kg
Verdeling = (24.0, 72.2, 3.8) %
Vocht = 53.7%

Late meting. Mijn snoep is weer op, maar ik heb geen rust in mijn hoofd. Het zal wel niet veel uitmaken.
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2021:
1521 kcal Gras: 41,38g | Prot: 85,82g | Glu: 187,38g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, De Lekkerste Gevulde Koek, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Spruitjes, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: AH Mango Sorbetijs. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Geef niet op 👍 
07 févr. 21 par le membre: annemiek rembil
Bedankt. Hoe dan ook, ik blijf doorgaan! 
07 févr. 21 par le membre: wvdzwart
Topper 👍💪🏼 
07 févr. 21 par le membre: annemiek rembil

     
 

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