Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2011
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1514 kcal
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Gras: 28,23g | Prot: 108,17g | Glu: 152,26g.
Petit Déjeuner: Ground Turkey, Cottage Cheese, Banana. Déjeuner: Clementine, Trader Joes Salmon Patty, Oroweat. Dîner: Champagne, Green Olives, Laughing Cow, Sardines, Rold Gold. Snacks/Autre: Cheerios, Almond Milk, Special K Cinnamon, fish oil. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kbrammer
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