Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2013
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3149 kcal
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Gras: 154,43g | Prot: 159,12g | Glu: 292,19g.
Petit Déjeuner: Golden Toast Körner-Harmonie Sandwich, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kräutertee. Déjeuner: Kürbissuppe. Dîner: Coburger Backcamembert. Snacks/Autre: Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Multinorm Power Eiweiß Shake Schoko, BioBio Hafertaler. plus...
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3490 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures et 30 minutes, Debout - 6 heures, Conduire - 1 heure, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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