Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2011
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113,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 70,99g | Glu: 203,87g.
Petit Déjeuner: Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Red Berries Cereal. Déjeuner: American Cheese, arnold 7 grain bread, Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast. Dîner: Tomato Ketchup, Pasta Sides - Butter & Herb, Original Chicken Breast Cutlets, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Diet Lemon Flavored Iced Tea. Snacks/Autre: 1% Fat Milk, 100 Calorie Pack Chocolate Cake with Creamy Filling, chewy granola bars chocolate chip. plus...
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3567 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Pelletage - 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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