Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1031 kcal
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Gras: 48,27g | Prot: 101,21g | Glu: 51,93g.
Petit Déjeuner: Café, Queijo Mozzarella, Panqueca Low Carb. Déjeuner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Rúcula, Contra-filé Grelhado. Dîner: Queijo Parmesão (Ralado), Rúcula, Macarrão de Abobrinha, Couve Manteiga Refogada, Molho de Tomate Caseiro, Acém Cozido. plus...
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2029 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de alasneaux
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