Journal de Wira Yogie, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
1851 kcal Gras: 75,98g | Prot: 120,59g | Glu: 180,59g.   Petit Déjeuner: Keripik Tempe, Buncis, VECTORLABS Master Whey, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Tempe, Wortel Dimasak. Déjeuner: KFC Chicken Breast Original Recipe, Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Sate Ayam, Lontong, Bakpao. Snacks/Autre: Serena Klik Crackers, Roma Malkist Keju Tabur. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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