Journal de Forrest73, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
2420 kcal Gras: 55,98g | Prot: 169,18g | Glu: 294,95g.   Petit Déjeuner: Prozis Zero Lemon-Lime Syrup, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Arance Amare, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Déjeuner: Mela, Milbona High Protein Kirsch-Aronia, Naturalmentetuo Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Conad Zuppa Toscana. Dîner: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. plus...
2003 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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