Journal de NeoAngelux, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1199 kcal Gras: 42,42g | Prot: 79,14g | Glu: 126,25g.   Déjeuner: Torta de Milanesa. Dîner: Aladino Crema de Cacahuate, Canela, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , La Huerta Fresas Congeladas, Granvita Oats Avena, Lala 100 Proteina (250ml). plus...
2332 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NeoAngelux


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.