Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2013
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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2766 kcal
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Gras: 97,10g | Prot: 123,69g | Glu: 343,11g.
Petit Déjeuner: Boar's Head Baby Swiss Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Log Cabin Lite Syrup, Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: P.F. Chang's Pork Fried Rice, Smart Ones Classic Favorites Salisbury Steak. Dîner: TGI Friday's Buffalo Wings, Raymond's Sourdough Bread, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Tostitos Creamy Spinach Dip. Snacks/Autre: Jif Creamy Peanut Butter, Smucker's Concord Grape Jelly, Martin's Potato Hamburger Rolls, Heineken Light Beer, SnackWells Creme Sandwich Cookies, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Brach's Butterscotch Hard Candy, Gatorade G2 Perform 02 - Orange. plus...
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3673 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Boxe - 30 minutes, Repos - 7 heures, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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