Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2013
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 67,18g | Prot: 61,51g | Glu: 234,91g.
Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Kellogg's Special K, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Zimt, Danone Family Joghurt Vanille, Primana Spätzle Pfanne, Yogurette Yogurette, Zucker, Espresso. Dîner: Yogurette Yogurette, Zimt, Danone Family Kirsche, Saint Albray Französischer Weichkäse, Weizenbrötchen, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Zucker, Kaffee (Espresso), Lätta Halbfettmargarine, Ciabatta, Lieken Urkorn Bäuerliches, Hengstenberg Honiggurken. Snacks/Autre: Clementinen, KitKat Singles. plus...
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2637 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 26 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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