Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2013
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 34,18g | Prot: 42,75g | Glu: 172,49g.
Petit Déjeuner: Craisins, Dole Frozen Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Déjeuner: Cantaloupe Melons, Brown Sugar, Minute Ready to Serve White Rice, Chicken Back, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Dîner: Heavy Whipping Cream, Real Bacon Pieces, Shredded Carrots, 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Snacks/Autre: Apples, Grapes. plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de muppet1956
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