Journal de wvdzwart, 28 févr. 21

Gewicht omhoog: +0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.2, +0.3, 0) kg
Gewicht = (18.4, 55.0, 2.9) kg
Verdeling = (24.2, 72.0, 3.8) %
Vocht = 53.6%

Geschatte meting. Op basis meting 2 maart van 76.6 kg.
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2021:
2081 kcal Gras: 79,79g | Prot: 115,38g | Glu: 215,84g.   Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik, Banana, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes, AH Sperziebonen Gebroken , Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Patisserie Sacristain Slagroomtaart. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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