Journal de zinaidik, 05 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
105,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 20,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1475 kcal Gras: 68,18g | Prot: 70,24g | Glu: 147,00g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Grow Food Кукурузная Каша с Кешью и Вишневым Конфитюром. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Grow Food Говядина с Пряным Тыквенным Соусом и Рис (250г). Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Суфле из Трески с Морковью и Соусом Бешамель. Snacks/Autre: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Grow Food Йогуртовое Парфе с Гранолой и Ягодами Годжи, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zinaidik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.