Journal de isabelv15, 07 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2021

62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 mars 2021:

908 kcal

Gras: 26,94g | Prot: 99,70g | Glu: 57,73g. Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Tomates, Agrião, Picanha sem Gordura. Dîner: Sumo de Limão, Vinho Branco de Mesa, Panrico Cerealia Centeio, Tomates, Agrião, Fígado de Porco. Snacks/Autre: Continente Ananás Rodelas, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Mimosa Iogurte Magro Morango . plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

🔝🔝🔝

07 mars 21 par le membre: AnaMariaAmorim

😊

07 mars 21 par le membre: isabelv15


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