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Weihnachtsmarkt und sonstige kulinarische Köstlichkeiten genossen!
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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2278 kcal
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Gras: 100,95g | Prot: 61,68g | Glu: 261,34g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Prasselkuchen, Gekochtes Ei, Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch, REWE Pfeffersalami, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Lätta mit Joghurt, Semmel. Dîner: Alnatura Zwiebel-Schmalz, Appel Feuer-Röllchen, Lätta Halbfettmargarine, Weißer Tafelwein, Glutano Bauernbrot. Snacks/Autre: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Choceur Kaffee Sahne, Gerolsteiner Fit Apfel Zitrone, Château Erdbeer Joghurt. plus...
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2814 kcal
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Exercice:
Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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