Journal de sergeyd1812, 13 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1838 kcal Gras: 61,99g | Prot: 128,34g | Glu: 197,77g.   Petit Déjeuner: Bubbies Pure Kosher Dills, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Cooked Soba Japanese Noodles, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Love Beets Organic Cooked Beets, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Quinoa (Cooked). Dîner: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Bibigo Steamed Dumplings, Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon, Olive Oil. Snacks/Autre: Kiwi Fruit, Strawberries , Great Value Organic Coconut Water, Almonds , Dole Bananas. plus...
546 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Tapis de Course - 23 minutes, Apple Health - 23 heures et 7 minutes. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sergeyd1812


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