Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2013
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1985 kcal
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Gras: 57,27g | Prot: 94,97g | Glu: 266,03g.
Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Golden Toast Körner-Harmonie Sandwich. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Barilla Penne Rigate, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Dîner: Aldi Kartoffelgratin. Snacks/Autre: Weiss Magenbrot, Edeka Rosinenbrötchen. plus...
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3026 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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