Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1878 kcal
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Gras: 75,90g | Prot: 120,67g | Glu: 187,25g.
Petit Déjeuner: Fried Egg, Garlic, Radish, Scallions or Spring Onions, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Calavo Avocado. Déjeuner: Mushroom Soup, Almonds, Costco Rotisserie Chicken. Dîner: Earthbound Farm Organic Celery, Love Beets Love Beets, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless, Sabra Olive Tapenade Hummus. Snacks/Autre: Egg, Harris Teeter Blueberries, Kirkland Signature Organic Coconut Water (11.1 oz), Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless, Bananas, Kiwi Fruit, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Happy Village Organic Sun-Dried Smyrna Figs, Apples. plus...
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2505 kcal
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Exercice:
Stepper - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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