Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2021
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 13,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2350 kcal
|
Gras: 113,01g | Prot: 104,04g | Glu: 210,75g.
Petit Déjeuner: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Espresso Coffee, Coffee, Dimpflmeier Light Rye Bread, Dijon Mustard, Tre Stelle Feta Cheese Light, Hard-Boiled Egg . Déjeuner: Spinach , Maple Leaf Chicken Bacon, Flour Tortillas , Tim Hortons Oatcakes. Dîner: Riesling Wine , Crackers , Castello Brie Cheese, Cherry Tomatoes, Thin Crust Pizza with Meat. plus...
|
|
2310 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 7,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de roxana.paw
|